Сон и бессонница? Нужно правильно питаться!!!

Как мы ведём образ жизни, что мы едим и многое другое - все это влияет на наш сон. А самый главный фактор-это еда, так говорят австралийские учёные. Гликемичечкий индекс -это индекс в продуктах , в которых большое количество сахара, еда содержат сахар ,...
Подробнее
++1-