Как разнообразить свою жизнь. Рутине бой!

Как разнообразить свою жизнь. Рутине бой!

Осень пришла, дожди принесла. Как разнообразить обыденность?

Разнообразить нашу жизнь можно и нужно! Осенняя пора сулит нам хандру и депрессию. Последние солнечные деньки радуют наш взгляд. Как избавиться вначале от этого состояния, пока не поздно!

Например, я прихожу на работу, и делаю более трудные задания, легкие оставляю на потом. Ведь наш мозг привык работать часов 6. А после 16:00 нам и вовсе не хочется сидеть на работе. Мы пыхаем и вздыхаем, смотрим каждую секунду на часы, а время стоит на месте. Так что делайте более сложные дела с утра!  

Что мешает нам в достижении наших целей?

Обед, важный ритуал, которые вы должны выполнять! Многие знакомые мои жалуются, что не успевают пообедать. Значит, тебе не так уж и хотелось есть! Ведь я, когда голодна, иду в свой законный обед, а он у меня целый час! Почему я должна на него не идти! Даже если ваши коллеги будут коситься на вас, все равно идите. Это ваше время и вы годны, использовать его как хотите. А потом люди страдают от гастрита, депрессий и многим другим.



Именно исключение из рабочего момента социальных сетей отвлечет вас от ненужного шлака.  Ведь признайтесь, что когда берете в руку телефон, вы там реально зависаете, и время пробегает незаметно! Так что отложите ваш пречендал в сторону и займитесь уже, наконец, работой! В предыдущей статье  я уже упоминала это Успеть все за 24 часа. Наш ритм жизни.



Устали? так отдохните. Встаньте с места поразомнитесь, иногда небольшой перерыв не помешает. При утомлении в работе совершается намного больше ошибок. Ваши увлечения, ваша радость. Выделите время на ваше увлечение. Именно что-то, что поможет сделать вас немного счастливее.



Вставать чуть раньше обычного, не проблема. Чаще всего человек встает за минут 30 до выхода. Тем самым ничего не успевает. выглядит помятым. И честно говоря идти как чучело это смешно! Просто ты лентяйка!



Планы должны быть реальными! Если ты думаешь, что за год заработаешь 5 миллионов, или за два дня станешь руководителем, то ты крупно ошибаешься! Реальные планы, не завышай сама себе самооценку.



Баловать себя нужно! После тяжелого рабочего дня набери себе ванну с любимыми свечами и немного расслабься. Поверь, это поможет!

Успех — единственный непростительный грех по отношению к своему близкому. (Фаина Раневская)
скачать dle 12.0
++1-

Добавить комментарий

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив