Остеохондроз, лфк, упражнения.

Остеохондроз - это заболевание повсеместно встречающиеся у каждого практически человека, не только у спортсменов. В недуге страдают наши межпозвоночные диски, которые, практически не поддаются лечению или восстановлению. Многие люди испытывают...
Подробнее

Упражнения для мышц груди

Утверждение, что накачать мышцы груди и верное и не верное. Женщина физически не может накачать себе грудь, как мужчины, например. Но, с помощью простых упражнений, девушки могут улучшить форму груди. Упражнения достаточно простые, легкие в выполнении....
Подробнее

Какой хлеб полезнее?

Для многих людей хлеб является основным продуктом питания, для других, добавкой к основному рациону питания. Мы любим хлеб за его запах, вкус, цвет. В статье рассмотрим сорта хлеба, их состав, рассмотрим насколько полезен тот или иной хлеб. Ведь прилавки...
Подробнее

Какой сахар лучше? Белый или коричневый?

Откуда вообще у человека появилось пристрастие к сладкому? Почему большинство людей просто не могут и прожить без сладкого каждый день? Это зависимость? Привязанность? Почему многие люди становятся сладкоежками? С самого рождения, при кормлении грудью,...
Подробнее

Как быстро убрать жир с живота мужчинам и женщинам

Как избавиться от жира на животе? Этот вопрос волнует сейчас практически каждого человека. Строгие диеты, сумасшедшие тренировки, голодовки, и все это ради того, чтобы иметь прорисованный пресс. Около 3-х миллионов людей преждевременно умирают от...
Подробнее

Секрет быстрого и дешового похудения найден!

Такого способа, даже совета я еще не слышала. Но знаете что? Он действительно помогает, причем вы можете вообще практически не заморачиваться диетами, строгим питаем и фитнес тренировками. Не нужно морочить себе мозги что же съесть вечером, не нужно...
Подробнее
++3-

Секреты молодой кожи

Всегда думала, что любой алкоголь вредит нашему здоровью. Ведь по сути, как вообще спиртные напитки могут влиять положительно на наш организм в целом. Оказывается, что может. Причем именно для женщин шампанское это по сути эликсир молодости. Не верите?...
Подробнее
++2-

Опасные советы инстакуриц!! Недоучки и самозванцы!!!

Сейчас каждый второй человек даёт советы по так назвааемому "правильному питанию" , а стадо, это глотает! Как можно вообще следовать советы какой-то бабы из социальных сетей??? Она может вообще никогда не была толстой, а советует, как похудеть. Это...
Подробнее
++2-

Как перестать переедать на ночь? Я обжора!

Каждый вечер, когда человек приходит уставший, обязательно идёт хомячить к холодильнику. Объясняя тем, что вроде не успевает в течение дня поесть нормально, много работы, лень носить еду в контейнере и прочие отмазки. Ленивый человек всегда найдет кучу...
Подробнее
++1-

Что нельзя есть на завтрак?

Вот казалось бы, все можно съесть на завтрак. Утром можно и калорийные продукты, и все, что душе угодно. Но, не так все просто! Некоторые продукты вообще категорически нельзя, так как они могут вызвать изжогу, а некоторые вообще, могут привести к...
Подробнее
++2-